春天万物生机萌发,一切皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等也随之活跃起来。秋冬季节横行霸道的流感病毒,此刻依旧不见消停,预在春天来到学生聚集的学校再次兴风作浪。当下,全省各高校、中小学、幼儿园已经陆续开学,疾控专家在此提醒,及时了解流感防控注意事项,做好“御敌准备”。
一、知己知彼百战不殆
1. 什么是流感?
流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为4个亚型,甲型流感、乙型流感、丙型流感、丁型流感。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变,传播迅速。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道传染病的流行季。
2. 流感的传播途径
流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主,其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,又接触口鼻也可引起感染。
3. 流感的常见症状
流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症,甚至死亡。
4. 春季校园为何易发生流感聚集
春天虽已转暖,早晚温差较大,人体系统还未及时调整适应,身体的抵抗力有限,加上春季气候干燥,人体缺水,呼吸道黏膜失去滋润,黏膜细胞脱落,屏障作用下降,导致呼吸道传染病多发。学校学生聚集,教室又是一个相对密闭的环境,其中一个同学感染了流感,很可能会造成同学之间互相传染的局面。
二、学校“御敌”攻略
1.落实每日晨检和因病缺课登记制度
晨检午检需做好体温测量,出现发热的老师和学生应戴口罩和及时就医,建议居家休息。
2.及时处理疫情
当出现流感聚集性疫情,要及时报告当地疾控部门和教育行政部门,及时科学处置,防止出现更大范围的感染。
3.搞好学校环境卫生,定期开展环境消毒。
学习、工作、生活场所要在确保室温的前提下,加强通风,保持空气流通;应保持厕所卫生,配备洗手液;每周至少清洁、消毒教室与宿舍的地面、门窗一次,常用的清洁剂和消毒剂即可杀灭流感病毒;垃圾做到日产日清。
4.教导学生注意个人防护
学生应加强锻炼与营养,增强免疫力,学校应适当给学生安排体育锻炼。当外出时,告诉学生需戴口罩,注意防寒保暖。
三、学生“御敌”法宝
1.接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。流感疫苗是根据世界卫生组织的建议,按照每年社会上流行的流感类型而制备的。通常接种流感疫苗2~4周后,可产生具有保护水平的抗体,使受种者在流感高发季节前获得免疫保护。
2.维持良好的个人卫生
保持双手清洁,并用正确方法洗手。双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应掩盖口鼻,并妥善清理口鼻排出的分泌物。
3.增强抵抗力有助预防感染流感
均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度紧张和吸烟。
4.保持空气流通
在流感高峰期,最好避免前往人多挤迫、空气流通欠佳的公众地方。
5. 如有不适及时居家隔离观察或就医
出现流感样症状后,患者居家隔离观察,不带病上课,接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播;去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。
来源:莲乡疾控订阅号
编辑:赵思佳